Die Kraft der Freude

FREUDE IN DER KINDHEIT

Welches Licht, welche Fülle!

Wenn wir Freude empfinden, entspannt und erweitert sich unser Körper. Unser Herz öffnet sich.
Wir lächeln und können den Menschen mit Wohlwollen in die Augen schauen. Wir lachen, wir sind dankbar, nichts macht uns Sorgen. Sie gilt als eine positive Emotion aber wie Wut, Traurigkeit und Angst ist sie weder positiv noch negativ: sie ist Energie, die fließt und gefühlt werden will.

Wir sehnen uns nach sie -wenn wir sie nicht spüren- und paradoxerweise drücken wir sie in den Momenten, in denen wir sie spüren, sehr wenig aus. Wir suchen ständig nach ihr, ohne zu merken, dass sie immer hier und jetzt ist. In diesem Fall werden Kinder unsere Lehrer, weil sie sie weder wollen noch suchen, sondern sie finden und fühlen.
Die Botschaft, die Kinder uns geben, ist ganz klar: Freude braucht keine Gründe. Ich brauche keinen Sonnenschein, kein aufgeräumtes Zimmer, keinen Preis oder brav zu sein. Sie lebt in mir und will ausgestrahlt werden.

Hast du dich jemals gefragt, wie du diese Emotion an Kindern stärken kannst? Kennst du deine eigene Freude? Ich präsentiere dir eine der größten Verantwortungen des Menschen: Freude zu empfinden.

Willst du etwas mehr über Freude wissen? >>

"Wenn ich lache, kann ich nicht denken"

Alice (9 Jahre)

Der Prozess des Übergangs von bedingter zu bedingungsloser Freude ist sehr fein, subtil und kostbar.
Weiterlesen
Die Freude schafft Glückshormone, die das Leben vereinfachen. Betrüge dein Gehirn und lächle, auch wenn du keine Lust hast.
Weiterlesen
Wenn wir entdecken, dass die Quelle der Freude und des Glücks in uns ist, fangen wir an zu wünschen, dass alle Menschen dieser Welt das gleiche Glück genießen.
Weiterlesen